邓蕾是一个相当自信的男人。
特别是在他所擅长的领域,就愈发的如此了。
跑步之前,看了眼方健的身材,他就知道,这位不是个玩健身的人。
所以,他在跑步的时候,也没有什么比较的心思。
但是,随着方健的速率越来越快,那摆动着的双腿如同风火轮一般,自然也就引起了他的注意。
一开始,邓蕾并不在意。
他只以为方健跑几下就算了,可是五分钟过去了,他竟然还在跑个不停。
如果邓蕾不是在方健的旁边,那也就罢了。
可是,谁叫他好死不死的恰好凑到了这儿呢?
于是,邓蕾一咬牙,也是了量。
很快的,邓蕾机器的速率达到了方健的同一水准。
虽然这个速度他也能跑,但是跑起来就真的不那么轻松了。
但是看着身边那挺着一个小肚子,还能跑的十分欢快的方剑
已经开始量的邓蕾怎么也不好意思认输埃
他咬牙,尽力的跑。
十分钟之后,邓蕾的身已经是大汗淋漓,他咬牙,竭尽全力的跑。
十五分钟之后,以小冲刺速度奔跑的邓蕾已经是气喘吁吁,双脚发软了。
他已经拼了命了。
坚持,坚持,再坚持……
特么的,真的坚持不住了埃
“啪……”
邓蕾迅速的伸手,按在了停止的按钮。
那履带顿时慢慢的停了下来,而邓蕾勉强下来,走了几步,一屁股的坐在了地。
他只觉得双腿抽抽,从来就没有辣么的难受过。
跑步这东西,如果只是慢跑,确实能够起到锻炼身体的作用。
虽说跑多了对于膝盖,韧带等等,会造成些许的挫伤。但若是与心肺功能得到的锻炼相比,那就不值一提了。
但,这是有规划的跑步。
而如同方健这般,一直以小冲刺的速度奔跑……
天王老子来了也撑不住埃
“哇,这家伙跑的好快埃”
“跑的还很好看呢。”
“他跑了多久哎?”
“起码半小时了。”
“这个耐力,强啊,简直就是一头牛。”
几个中年女人凑在一起,相互咬着耳朵,她们的眼睛有些放光。
展涛此时虽然没有坐下,但却捧着茶杯走了过来。
他的心中有些担忧,但是看方健的样子,怎么也不像是勉强的埃
所以,考虑了半天,他只是过来,站在跑步机旁边。万一有个什么意外的,他可以马救援。
然而,就这样足足过了一个小时,方健才伸手一点点的将速率调慢,然后停了下来。
“呼……”
方健长长的吐了一口气,只觉得神清气爽,比早站了一个小时的马步还要舒服。
练武这东西,果然会瘾的埃
“方健,你……没事吧?”展涛立即走了过来,问道。
方健拿起毛巾,擦了一下汗,笑道:“我能有什么事。”
“展老板,这位是健身馆新的教练了?认识一下埃”
“是啊,给我
请收藏:https://m.xpal.org
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)